2016-06-03(Fri)

昨年の今頃

昨年の今日の記事を見ると、体重が
68kgや69kgを行ったり来たりしてることを
嘆いていたらしい。
(;゚Д゚)

なんと、今と全くかわってなーい。
(;゚Д゚)

やはり原因は深夜の食事かなぁ。
もう一年以上帰宅はいつも23時以降。
(;゚Д゚)

そして、その後の晩御飯。。。
おいしいから食べ過ぎてしまうのも要因か。。。
(;゚Д゚)

深夜になった時のご飯の量は減らしてもらってるから
一年以上、現状維持できているのかな。
健康には気をつけよー。
(;゚Д゚)
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